Há uma linha muito tênue entre ser louco e ser normal

Depois de umas burradas, só restou cacos, como gosto de tudo limpo, resolvi limpar. A única forma de corrigir, a saída inicial foi recorrer a livros e artigos de psicologia. Tentar conhecer-me melhor e modificar o que faz mal em mim e nos outros. Sinto-me tão envergonhada do que fiz, da forma como agi foi um tanto quanto doentio. Há uma frase que diz: “Há uma linha muito tênue entre ser louco e ser normal”.

Já não sei o quão louca ou normal eu sou. É muito triste descobrir que gosto de sofrer, que a adrenalina, viver em picos de sentimentos me animam, mas depois que os picos caem, só sobram cacos e eu sofro, por isso digo que gostava de sofrer.

Comecei com passos pequenos, a meta é deixar de ser ansiosa, negativa, esperar o pior e sofrer por isso. Quero ser mais tranquila e livre das pressões criadas por mim mesma, quanto as pressões externas não posso fazer nada, mas será de grande alívio deixar de me auto exigir o impossível e sofrer por fracassar em não conseguir o impossível.

Deixarei de pensar tanto com a emoção e pensarei mais com a razão. Antes de agir, pensar nas consequências que o meu ato irá causar para mim e para os outros.

Um das ações que iniciei foi prestar mais atenção em mim mesma, nas minhas ações, atitudes, como respondo física, mental e biologicamente perante cada ação. Já notei algumas coisas, é divertido se descobrir, ver como seu corpo reage, prestar atenção nelas e fazer o cérebro gravar como ações que devem ser policiadas, que quando ele liberar tais sinais, devo parar, pensar, respirar e relaxar, só depois de já calma tomar alguma decisão.

Sinto-me orgulhosa por isso, são pequenos passos que acredito que irão transformar-me numa pessoa melhor.